今日は、きなちゃんの お散歩に 2回行けました🙌 お昼は、柚子ヨーグルトと 糖質オフのチキンで おやつは、クッキー2枚 私にしては、頑張ったよ😇きなちゃん、お散歩に 洋服着せてたら 可愛かった😆

毎朝、体重を量って1週間結果 1.5キロ増量 ……(o_ _)o パタッケーキセット食べたり カロリーオーバーが 3日くらいあったのと早起きしすぎるから 眠くて、、夕飯食べてから うたた寝が、、いけなかった。。今週は 、少しでも 体重 減らせるよう がんばるぞ～ …

NHKの連ドラ スカーレットを 見てから 優しそうでゆるい 雰囲気や 笑顔に、ちょっと 惚れてたんですが、、彼の描く絵の 繊細さに、ε=＼＿○ノ ﾋｬｯﾎｳ!! 完全、惚れてまいました。俳優だけじゃなく 音楽も、絵画も ほんとに、多才 すごいな～ お世話になった方…

家族で、無印に立ち寄り 好きな おやつを 買ったら、パパさんが 甘い しっとり焼き菓子を ポンポン カゴに入れて 支払い 合計 おやつで 2500円前から 思ってたが 我が家は、おやつとかに 無駄遣いが多いよ～ 反省、反省私が 買ったのは ごまたらスティックと…

お友達から 教えてもらいました。南知多 グリーンバレーの アスレチック 浜松 ハンバーグの さわやか 日進パンの アンジュール 日進 野菜いっぱいカフェ HATAYA ららぽーと HOTEL ショコラ 大高緑地 ドッグラン 楽しみ 楽しみ🤗

今日は、お友達と ランチ行きました。 たくさん、お話出来て とっても楽しかったわんちゃん好きで 同じAB型と聞いて 親近感マシマシ 一緒に 散歩行けるように なるといいな ( ´,,•ω•,,`)♡料理は、前菜から デザートまで どれも美味しくてこれは、月1でも 通…

美味しいものをたべること大好き 体重増加には困ってるし 貯金も、片付けも苦手な 40台 主婦です～よし！これから 気合いを入れて お金の出費に関わること 気持ちを引きしめて 外食、おやつ費の記録したり ダイエットや片付けも 日々頑張るぞー！と思い ブロ…